์ ๋ณด/๊ฑด๊ฐ ๐ป์ ์ตํ์ ๋ณด
๊ณ๋จ ์ค๋ฅด๋ด๋ฆด ๋ ๋ฌด๋ฆ ํต์ฆ์ ๊ฒช๋ 20๋๋ฅผ ์ํ ํ์ ์ ๋ณด์ต๊ทผ ์ ์ ์ธต์์๋ ๋ฌด๋ฆ ํต์ฆ์ ํธ์ํ๋ ์ฌ๋ก๊ฐ ๋๊ณ ์์ต๋๋ค. ํนํ, 20๋๋ ๊ฑด๊ฐํ ์ ์ฒด ์ํ๋ก ์๊ฐํ๊ธฐ ์ฝ์ง๋ง ๊ณ๋จ์ ์ค๋ฅด๋ด๋ฆด ๋ ๋ฌด๋ฆ์ ํต์ฆ์ด ๋ฐ์ํ๋ ๊ฒฝ์ฐ๊ฐ ๋ง์ต๋๋ค. ๋ฐ๋ณต์ ์ธ ๊ณ๋จ ์ด์ฉ์ด๋ ๊ณผ๋ํ ํ๋๋, ๋ฌด๋ฆ ๊ทผ๋ ฅ ๋ถ์กฑ ๋ฑ ๋ค์ํ ์์ธ์ผ๋ก ์ธํด ๋ฌด๋ฆ์ ๋ถํ๊ฐ ๊ฑธ๋ฆฌ๋ฉด์ ํต์ฆ์ด ์๊ธฐ๊ธฐ ์ฌ์ด๋ฐ์. ์กฐ๊ธฐ์ ์์ธ์ ํ์ ํ๊ณ ์ ์ ํ ๊ด๋ฆฌํ์ง ์์ผ๋ฉด ์ฐ๊ณจ์ด ์์๋ ์ํ์ด ์์ด ์ฃผ์๊ฐ ํ์ํฉ๋๋ค. ์ด๋ฒ ๊ธ์์๋ 20๋๊ฐ ๊ณ๋จ์ ์ค๋ฅด๋ด๋ฆฌ๋ค ๊ฒช๋ ๋ฌด๋ฆ ํต์ฆ์ ์ฃผ์ ์์ธ๊ณผ ๊ด๋ฆฌ ๋ฐฉ๋ฒ์ ์๊ฐํฉ๋๋ค.1. ์ฐ๊ณจ์ฐํ์ฆ(Chondromalacia Patella) ์ฐ๊ณจ์ฐํ์ฆ(Chondromalacia Patella)์ ์ฃผ๋ก ๋ฌด๋ฆ ๊ด์ ์ ์ฌ๊ฐ๊ณจ ์๋ ์ฐ๊ณจ์ด ๋ถ๋๋ฌ์..