'저혈당' 태그의 글 목록

저혈당 (2)

소화불량과 식은땀의 5가지 원인과 대처법

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식후 갑작스러운 식은땀, 혹시 위험 신호일까?소화불량과 함께 식은땀이 나는 경험, 생각보다 많은 사람들이 겪습니다. 단순히 위가 더부룩한 증상일 수도 있지만, 때로는 위장 질환이나 심혈관계 문제 등 심각한 건강 신호일 수 있습니다. 특히 식후 갑작스럽게 온몸에서 식은땀이 흐르거나 속이 메스껍고 어지러운 경우, 단순 피로로 넘기면 위험할 수 있습니다. 이 글에서는 소화불량과 식은땀이 함께 나타나는 이유와 원인을 쉽고 정확하게 풀어드리고, 증상별 대처법까지 알려드립니다. 읽다 보면 자신의 상태를 점검하고, 올바른 생활 습관과 치료 방향을 잡는 데 도움이 될 것입니다.1. 소화불량과 식은땀이 동시에 나타나는 주요 원인 식사 후 배가 더부룩한데 식은땀이 송골송골 맺히면 “오늘 컨디션이 나빠서겠지?” 하고 넘기기..

어르신들이 꼭 알아야 할 '당 떨어짐'의 증상과 대처법 5가지

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어르신들을 위한 저혈당 증상과 해결책 가이드어르신들이 오후에 운동을 하거나 활동을 하시다 보면 "당 떨어졌네"라는 말씀을 자주 하십니다. 실제로 저혈당 상태는 에너지 저하, 어지러움, 기운 없음 등 다양한 증상을 동반하며 건강에 영향을 줄 수 있습니다. 이번 글에서는 당 떨어지는 상황에서 나타나는 증상과 원인, 그리고 빠르게 대처할 수 있는 음식과 예방법에 대해 알아보겠습니다.1. 당 떨어짐이란? 어르신들이 알아야 할 저혈당의 정의와 원인 어르신들이 자주 언급하시는 "당 떨어졌다"는 표현은 사실 의학적으로는 저혈당(Hypoglycemia) 상태를 의미합니다. 이는 우리 몸의 혈당 수치가 정상 범위보다 낮아져 에너지를 충분히 공급받지 못하는 상태를 말합니다. 특히, 어르신들은 신진대사가 느려지고 당을 저장..

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